TRASTORNO TRIPOLAR 179. SESIÓN CREPUSCULAR

Desde la terapia recordamos que es conveniente mantenerse a cierta distancia de un televisor encendido, al menos dos metros; cuanto más grande sea la pantalla aconsejamos mayor distancia. Procure cambiar de canal con el mando a distancia, en caso de que no tenga, tápese un ojo cuando se acerque. Vea la televisión en una habitación bien iluminada reduciendo el brillo de la pantalla. Si usa ordenadores, tablets o videojuegos emplea pantallas protectoras y descansa algunos minutos cada quince. Nunca conecte niguno de estos dispositivos cuando se sienta cansado o con falta de sueño. Son remedios fáciles para evitar ataques de epilepsia fotosesisitiva o televisiva, y lo más importante, puede inmunizarse con tonadas de artistas como Los Cuervos, Starshooter, Gordana Adamov Lana, Alfredo Domenech y su Conjunto, Otoboke Beaver, Tony el Francés, The Stylers, Lost Generation, Les Bretell’s avec Henri Salvador, Los Roller, Amsterdamned, Burhan Tonguç Ritm Grubu ve İsmet Sıral, Paco Paco, Jimi LaLumia And The Psychotic Frogs y Kutiman feat. Melike Şahin.